top of page

  SKŁADNIKI:

  • migdały 200 g
  • kasza jaglana 100 g
  • ryż brązowy 100 g
  • siemię lniane ok. 60 g
  • 1 puszka mleczka kokosowego
  • syrop z agawy lub cukier trzcinowy ok. 50 g
  • starta skórka z 1 sparzonej cytryny
  • 1 laska wanilii lub 1 cukier waniliowy
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • ok. 100 g wody (ma mieć konsystencję śmietany)
  • dowolne owoce na wierzch, np. jabłka, maliny, śliwki itp.
  • cynamon do posypania i żurawina

WYKONANIE:

  • Migdały zmielcie na mąkę (w thermomixie 1min/obr.10). Przesypcie je do innego naczynia
  • Kaszę jaglaną zmielcie (w thermomixie 1min/obr.10). Przesypcie do innego naczynia
  • Ryż zmielcie na mąkę (w thermomixie 1min/obr.10). Przesypcie do miseczki
  • Len zmielcie na mąkę (w thermomixie 1min/obr.10).
  • Do lnu dodajcie wszystkie pozostałe sypkie składniki, czyli migdały, ryż, kaszę jaglaną, proszek do pieczenia i wymieszajcie (w thermomixie 5sek/obr2).
  • Po wymieszaniu załóżcie jedną z części thermomixa MOTYLEK i dodajcie pozostałe składniki, czyli syrop z agawy, mleczko kokosowe, startą skórkę z cytryny, wodę, wanilię i mieszamy ok. (w thermomixie 6min/obr.3).
  • Wykładamy ciasto do prostokątnej formy lub tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzch kładziemy owoce jakie lubicie i macie pod ręką (u mnie jabłka). Jabłka obsypałam cynamonem i żurawiną, możecie dodać trochę cukru jeśli jabłka nie są słodkie. Pieczemy w 180C przez ok. 40 min. Wyjmujecie wówczas jak patyczek jest suchy.

 

SMACZNEGO 

Ciasto migdałowo-ryżowo-jaglane z owocami

  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic
bottom of page